La emoción de la felicidad, también debe ser practicada para así cuando algo nos la quiera arrebatar tengamos al capacidad de mantenerla. Desde que inicie el camino de ser feliz inicie diciéndome frases, cada mañana al despertarme y antes de levantarme de mi cama me digo: eres feliz, eres demasiado feliz y nada me quitara mi felicidad. Y estas frases me las repito a lo largo del día cada momento que me acuerdo o siento que algo me arrebata mi felicidad. En ciertos momentos cuando llegan momentos desagradables simplemente no solo lo digo sino que lo imagino o lo visualizo me imagino muy feliz y sonriente, me imagino la sonrisa de los que están ami alrededor, me imagino con mi familia muy pero muy feliz, haciendo cosas que me gustan y como nuestros cerebros no reconocen entre la realidad y la ficción y así lo que imagino o vivo para mi cerebro es lo mismo, así vuelvo a mi estado de felicidad. ¿Para que queremos ser felices? Te diré cada emoción que tenemos nos trae más de lo que vivimos, por eso las personas que viven felices cada ves con más felices, por eso las personas que viven estados de depresión altos que es lo que llega: más depresión. Y cada emoción crea cambios en nuestra realidad y dentro de nuestra vida cotidiana ya que según la emoción que tengamos será nuestra forma de pensar y actuar. Por eso aquel que decide ser feliz y mantenerse feliz no solo atrae más felicidad sino que cada día obtendrá éxitos, por que todas sus decisiones las toman medidas con la emoción de la felicidad y te aseguro que si vives así nunca tendrás malas decisiones.
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